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Authentic Horse Arts "Mental Training"

das Leistungstraining für Sportlerinnen und Sportler


Sportliche Herausforderungen meistern

Potenziale abzurufen & hohe Herausforderungen anpacken.


Zielgruppe

Jeder Sportler kann seine mentalen Stärken verbessern, um sein Potential besser zu nutzen. Mentale Stärke wird sowohl im Amateur,- als auch im Profisport immer bedeutender. Unsere Zielgruppe umfasst Profisportler (z.B. Tennisprofis, Fußballprofis), die ihr Potential bisher noch nicht voll ausschöpfen konnten. Ebenso unterstützen und begleiten wir erfolgsorientierte, jugendliche Sportler (13 – 18 jährige) auf ihrem Weg Profis zu werden. Eine weitere Zielgruppe sind Jugendliche (18 – 21 jährige), die auf dem Sprung in das Profitum stehen. Hier bedeutet der erfolgreiche Wechsel vom Jugend,- in den Aktivenbereich eine riesige Herausforderung, bei der sehr viel mentale Stärke abverlangt wird. Oftmals schaffen Sportler den Sprung in das Profitum nicht beim ersten Versuch. Wir unterstützen sie professionell und mit hundertprozentigem Engagement, so dass sie ihre zweite (und oftmals letzte) Chance erfolgreich wahrnehmen.









Ziele

  • Umgang mit Druck und Stress
  • Entwicklung und Förderung von Willenskraft, Selbstvertrauen, flexibles Denken, Motivations- und Konzentrationsfähigkeit

Veranstaltungsort

CH- 9548 Matzingen, Ristenbühl, Mosäcker 4, (Routenplaner)


Schwerpunkte

Wassersport, Fussball, Eishockey, Tennis, Golf, Formel 1, Reitsport


Nutzen

Sportler/innen lernen, zu jedem Zeitpunkt während des Wettkampfes kraftspendende Emotionen zu aktivieren und sich schnell aus einem negativen emotionalen Zustand in einen positiven zu versetzen. Sie sind in die Lage versetzt, emotional mit Fehlern und Schwächen umzugehen.


Inhalte

- Stärken des Selbstvertrauens

- Spitzenleistung wenn es "darauf ankommt"

- Setzen von realistischen & stimmigen Zielen

- Einbetten der Ziele ins Gesamtlebenskonzept

- Vom rationalen Verstehen zur emotionalen Kompetenzüberzeugung

- Auflösen von inneren Einwänden, einschränkenden Überzeugungen & Widersprüchen

(Wettkampfblockaden)

- Perfektionieren des Bewegungsablaufes durch Visualisierungen

- Erhöhung der Konzentrations,- sowie der Entspannungsfähigkeit

- Lernen von Erfolgsstrategien

- Mentale Unterstützung des Heilungsprozesses bei Verletzungen

Wir freuen uns auf Sie

Ihr Authentic Horse Arts Team

Tel. +41 (0)52 378 30 65 | Email-Kontakt

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